Träna Stolgympa i Nacka
Gympa med en stol som redskap. Framförallt styrke- och balansträning
ANDRA AKTIVITETER I Nacka
Reportage
Mer från Studio Korpen
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?