Dansa i Trelleborg

Dans är en av de mest omväxlande och roliga motionsformerna. Hos oss kan du dansa dig till bättre kondition, balans och styrka vare sig du dansar i grupp, styrdansar eller svänger runt i en trivseldans. Och det bästa av allt är att dans är något man gör tillsammans.

Pass/Tillfällen

Dans | för barn, med förälder

Datum

24 maj 2025

Tid

09:00-09:45

Tränare: Sofie Nygren Winther

Dans | för barn födda 2019/2020

Datum

24 maj 2025

Tid

10:00-10:45

för barn födda 2020

Tränare: Sofie Nygren Winther

Dans | för barn, med förälder

Datum

31 maj 2025

Tid

09:00-09:45

Tränare: Sofie Nygren Winther

Dans | för barn födda 2019/2020

Datum

31 maj 2025

Tid

10:00-10:45

för barn födda 2020

Tränare: Sofie Nygren Winther

Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!
Läs mer