Barnvagnsträning är en social aktivitet där du träffar andra föräldralediga samtidigt som du får träna i härlig utomhusmiljö. Vi kombinerar rask promenad med olika stopp för kondition, rörlighet och styrka.
13 jan 2026
09:30-10:15
20 jan 2026
09:30-10:15
27 jan 2026
09:30-10:15
3 feb 2026
09:30-10:15
10 feb 2026
09:30-10:15
17 feb 2026
09:30-10:15
13 jan - 3 mar 2026
Tisdagar 09:30 - 10:15
Tisdagar kl 09.30 samling på parkeringen vid Äventyrsgolfen vid Trosaporten.
Vi går ca 2-3 km och har några stopp för rörlighet, kondition och styrka. Vi kör utomhus i alla väder.
Vecka 3-10
Pris:
8 veckors kurs kostar 550 kr + medlemsavgift 75 kr per år.
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
