Träna Stark & Smidig i Vadstena

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

23 sep 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

30 sep 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

7 okt 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

14 okt 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

21 okt 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

28 okt 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

4 nov 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

11 nov 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

18 nov 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin

Stark & Smidig | Senior

stora salen

Datum

25 nov 2021

Tid

09:00-09:45

Tränare: Pernilla Redin