Vattenträna i Vadstena
Vattenträning är en effektiv och härlig träningsform som ger både förbättrad kondition, styrka, ökad förbränning och rörlighet. Med mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att rörelserna kan bli riktigt jobbiga – och roliga.
Pass/Tillfällen
Vattenträning
Simhallen
Datum
10 dec 2023
Tid
18:00-19:00
Tränare: Anna Jansson
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Vattenträning
Simhallen
Datum
17 dec 2023
Tid
18:00-19:00
Tränare: Anna Jansson
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
Landslagsprofilen
Mer från Studio Korpen
Erik räddar naturen från skräp – en löprunda i taget
Att göra gott för kroppen och naturen på samma gång – det är tanken med Erik Ahlströms hjärteprojekt. Rörelsen som han spridit över världen handlar om att plocka skräp och jogga, att plogga helt enkelt. "Det här är mitt sätt att ge tillbaka till naturen," säger han.