Träna spinning i Vännäs

Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.

Pass/Tillfällen

Spinning

Datum

14 sep 2025

Tid

18:00-18:45

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Frida Sjöberg, 070-3108075

Spinning

Datum

15 sep 2025

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson, 070-277 78 91

Spinning

Spinningrummet

Datum

17 sep 2025

Tid

19:30-20:30

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund, 0705532971

Spinning

Datum

21 sep 2025

Tid

18:00-18:45

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Frida Sjöberg, 070-3108075

Spinning

Datum

22 sep 2025

Tid

18:15-19:15

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson, 070-277 78 91

Spinning

Datum

24 sep 2025

Tid

18:00-18:45

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Frida Sjöberg, 070-3108075