Vännäs Spinning

Träna spinning i Vännäs

Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.

Pass/Tillfällen

Spinning

Spinningrummet

Datum

28 apr 2024

Tid

15:00-16:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson, 070-879 79 00
Arrangeras av Korpförening Vännäs
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningrummet

Datum

29 apr 2024

Tid

18:15-19:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson, 070-879 79 00
Arrangeras av Korpförening Vännäs
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningrummet

Datum

1 maj 2024

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund, 0705532971
Arrangeras av Korpförening Vännäs
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningrummet

Datum

5 maj 2024

Tid

15:00-16:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson, 070-879 79 00
Arrangeras av Korpförening Vännäs
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningrummet

Datum

6 maj 2024

Tid

18:15-19:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Barbro Karlsson, 070-879 79 00
Arrangeras av Korpförening Vännäs
Frågor? Kontakta förening

Spinning

Spinningrummet

Datum

8 maj 2024

Tid

19:00-20:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Spinning

Att cykla är något som alla kan göra - du ställer själv in ditt motstånd och kan därför anpassa träningen efter egen förmåga!

Vi cyklar i backar och på raksträckor till peppande musik. Därför är alla våra cykelpass till för alla. 

Tränare: Karin Sjölund, 0705532971
Arrangeras av Korpförening Vännäs
Frågor? Kontakta förening

Cirkelträning

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Läs mer
Alla aktiviteter i Vännäs
Reportage

Korpen Mariestad satsar på e-gym

Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.

Läs mer
Mer från Studio Korpen