Träna zumba i Vännäs
Pass/Tillfällen
Zumba | Online
Hemma hos dig!
24 okt 2024
18:15-19:15
Länk mailas 30 minuter före passet startar.
Detta är ett onlinepass och sänds endast under denna tid.
Zumba:
En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer.
Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt.
Zumba
Spegelrummet
24 okt 2024
18:15-19:15
En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer.
Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt.
Zumba | Online
Hemma hos dig!
28 okt 2024
18:15-19:15
Länk mailas 30 minuter före passet startar.
Detta är ett onlinepass och sänds endast under denna tid.
Zumba:
En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer.
Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt.
Zumba
Spegelrummet
28 okt 2024
18:15-19:15
En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer.
Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt.
Zumba | Online
Hemma hos dig!
31 okt 2024
18:15-19:15
Länk mailas 30 minuter före passet startar.
Detta är ett onlinepass och sänds endast under denna tid.
Zumba:
En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer.
Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt.
Zumba
Spegelrummet
31 okt 2024
18:15-19:15
En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer.
Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt.
Mikaela Sköld vill förändra synen på klimakteriet och visa hur träning kan lindra symtomen
Fredagen den 18 oktober är det internationella klimakteriedagen, en dag för att uppmärksamma ett ämne där det fortfarande råder viss okunskap. Vi träffade hälsocoachen Mikaela Sköld som delar med sig av sina erfarenheter och ger tips på hur träning och viss livsstilsförändring kan lindra symtomen av att hamna i klimakteriet.