Träna zumba i Vännäs

Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.

Pass/Tillfällen

Zumba | Online

Hemma hos dig!

Datum

25 apr 2024

Tid

18:15-19:15

Detta är ett onlinepass och sänds endast under denna tid. 

Länk mailas 30 minuter före passet startar. 

Zumba Toning®:

Här dansar vi till härlig musik samtidigt som vi använder toning sticks eller lätta vikter. 

Övningarna ökar muskelträningen och därmed ökar förbränningen rejält. Du får en ordentlig genomkörare av hela kroppen! 

Den som vill kan vara med på passet utan sticks eller hantlar.

Zumba Toning® är det perfekta sättet att, på ett roligt sätt, skulptera kroppen naturligt.

Tränare: Gunilla Johansson, 070-9125000

Zumba

Spegelrummet

Datum

25 apr 2024

Tid

18:15-19:15

OBS! Passet Livesänds för betalande bokade medlemmar.

När Du bokar godkänner du att det är okej att Du kan komma att vara med i bild. 

Zumba Toning®:

Här dansar vi till härlig musik samtidigt som vi använder toning sticks eller lätta vikter. 

Övningarna ökar muskelträningen och därmed ökar förbränningen rejält. Du får en ordentlig genomkörare av hela kroppen! 

Den som vill kan vara med på passet utan sticks eller hantlar.

Zumba Toning® är det perfekta sättet att, på ett roligt sätt, skulptera kroppen naturligt.

Tränare: Gunilla Johansson, 070-9125000

Zumba | Online

Hemma hos dig!

Datum

29 apr 2024

Tid

18:15-19:15

Länk mailas 30 minuter före passet startar. 

Detta är ett onlinepass och sänds endast under denna tid. 

Zumba:

En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer. 

Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt. 

Tränare: Gunilla Johansson, 070-9125000

Zumba

Spegelrummet

Datum

29 apr 2024

Tid

18:15-19:15

OBS! Passet Livesänds för betalande bokade medlemmar.

När Du bokar godkänner du att det är okej att Du kan komma att vara med i bild. 

En rolig dansbaserad gruppträning till latinamerikanska rytmer. 

Med basen i latinamerikanska danser som Salsa, Merengue, Reggaeton och Cumbia tränar vi hela kroppen på ett roligt och fartfyllt sätt.

Tränare: Gunilla Johansson, 070-9125000

Zumba | Online

Hemma hos dig!

Datum

2 maj 2024

Tid

18:15-19:15

Detta är ett onlinepass och sänds endast under denna tid. 

Länk mailas 30 minuter före passet startar. 

Zumba Toning®:

Här dansar vi till härlig musik samtidigt som vi använder toning sticks eller lätta vikter. 

Övningarna ökar muskelträningen och därmed ökar förbränningen rejält. Du får en ordentlig genomkörare av hela kroppen! 

Den som vill kan vara med på passet utan sticks eller hantlar.

Zumba Toning® är det perfekta sättet att, på ett roligt sätt, skulptera kroppen naturligt.

Tränare: Gunilla Johansson, 070-9125000

Zumba

Spegelrummet

Datum

2 maj 2024

Tid

18:15-19:15

OBS! Passet Livesänds för betalande bokade medlemmar.

När Du bokar godkänner du att det är okej att Du kan komma att vara med i bild. 

Zumba Toning®:

Här dansar vi till härlig musik samtidigt som vi använder toning sticks eller lätta vikter. 

Övningarna ökar muskelträningen och därmed ökar förbränningen rejält. Du får en ordentlig genomkörare av hela kroppen! 

Den som vill kan vara med på passet utan sticks eller hantlar.

Zumba Toning® är det perfekta sättet att, på ett roligt sätt, skulptera kroppen naturligt.

Tränare: Gunilla Johansson, 070-9125000