Träna gympa i Västervik
Pass/Tillfällen
Gympa
16 sep 2025
10:00-11:00
Gympa
17 sep 2025
18:30-19:30
Gympa
18 sep 2025
17:45-18:45
Gympa
22 sep 2025
09:00-10:00
Gympa
22 sep 2025
11:00-12:00
Gympa
23 sep 2025
10:00-11:00
Kurser
Gympa | Senior Gympa Tisdag 10.00
2 sep - 25 nov 2025
Tisdagar 10:00 - 11:00
Plats: Tallen
Pris: 585 kr
Gympa | Dansinspirerad Gympa Onsdag 18.30
3 sep - 10 dec 2025
Onsdagar 18:30 - 19:30
Ledare: Maria Gustafsson
Plats: Tallen
Gympa | Lättgympa Torsdag 17.45
4 sep - 4 dec 2025
Torsdagar 17:45 - 18:45
Plats: Tallen
Gympa | Senior Gympa Måndag 09:00
1 sep - 1 dec 2025
Måndagar 09:00 - 10:00
Plats: Tallen
Pris: 630 kr
Gympa | Senior Gympa Måndag 11.00
1 sep - 1 dec 2025
Måndagar 11:00 - 12:00
Plats: Tallen
Pris: 630 kr
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?