Träna spinning i Vindeln

Spinning är enkel och effektiv konditionsträning på cykel som passar alla då du alltid jobbar utifrån din egen förmåga. Spinning är en optimal träningsform om du vill förbättra din kondition. Aktiviteten förbättrar både din snabbhet, styrka och uthållighet och aktiverar framför allt de större muskelgrupperna i benen. Du får alltid hjälp av Korpens instruktörer med att ställa in din cykel om du känner att det är svårt.

Pass/Tillfällen

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

28 sep 2023

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

2 okt 2023

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

5 okt 2023

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

9 okt 2023

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

12 okt 2023

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson

Spinning | RPM

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

16 okt 2023

Tid

17:15-18:00

Tränare: Elaine Täljeblad, Eva Ludvigsson