Träna Stark & Smidig i Botkyrka

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Pass/Tillfällen

Stark & Smidig | Tullinge

Elgentorp

Datum

22 maj 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Linda Höljer

Kurser

Stark & Smidig | Stark & Smidig Torsdagar kl. 15 VT25

Elgentorp

Datum

23 jan - 22 maj 2025

Tid

Tordagar 15:00 - 16:00

Stark & Smidig är Korpens träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån dina förutsättningar . Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne med eller utan redskap.  Enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Vi har träningen både inne och ute under terminens gång vid Elgentorp på Palettvägen 15 i Tullinge.


Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass. Gäller till flera idrotter.

Välkomna!

Tränare: Linda Höljer, Annelie Hollén