Träna Stark & Smidig i Botkyrka

Stark & Smidig är Korpens  träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån dina förutsättningar . Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne med eller utan redskap.  Enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Vi har träningen  både inne och ute under terminens gång.

Terminen startar inne i Idrottshusets gymnastiksal i Tumba för att framåt våren fortsätta utomhus i Sven Tumbas park.

Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass. Gäller till flera idrotter.

Välkomna!