Motionsskolan har startat men det går jättebra att hoppa in i gruppen även efter start. Ring eller skriv för att anmäla dig, 0760-26 38 85 - kalmar@korpen.se

För tredje gången anordnar vi motionsskola för seniorer, Sund Smart Stark Senior. 

Motionsskolan för seniorer är ett samarbete med Region Kalmar och Kalmar kommun och genomförs i Rockneby. I vår startar den vecka 9 och pågår till och med vecka 21.

Motionsskolan innebär att deltagarna får prova olika hälso- och motionsaktiviteter. Förhoppningen är att deltagarna ska hitta en aktivitet dom vill fortsätta med. Alla aktiviteter genomförs under lättsamma och trevliga former. Alla ska känna att dom kan delta och även våga prova nya saker dom aldrig har testat tidigare.

Tänk på att du anmäler dig till hela kursen och förväntas delta på alla aktiviteter. Du kan alltså inte anmäla dig och välja vilka aktiviteter du vill gå på.

Då motion är viktigt för en bra hälsa vill vi att alla ska röra på sig. Detta är ett sätt att hitta en aktivitet som passar ens egna förutsättningar. Kursen vänder sig till seniorer.