Träna funktionell träning i Linköping

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

Pass/Tillfällen

Funktionell träning | Skivstång

Boxen - Collegium

Datum

18 jul 2025

Tid

09:00-09:45

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Michel Al Khouri

Funktionell träning

Boxen - Collegium

Datum

21 jul 2025

Tid

09:00-09:45

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Michel Al Khouri

Funktionell träning | Skivstång

Boxen - Collegium

Datum

25 jul 2025

Tid

09:00-09:45

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Michel Al Khouri

Funktionell träning

Boxen - Collegium

Datum

28 jul 2025

Tid

09:00-09:45

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Michel Al Khouri

Funktionell träning | Skivstång

Boxen - Collegium

Datum

1 aug 2025

Tid

09:00-09:45

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Michel Al Khouri

Funktionell träning

Boxen - Collegium

Datum

4 aug 2025

Tid

09:00-09:45

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Michel Al Khouri

Kurser

Funktionell träning | Skäggetorp träning för Tjejer/kvinnor - Höst 2025

Datum

18 aug - 18 dec 2025

Tid

Måndagar 19:00 - 19:45
Torsdagar 19:00 - 19:45

Funktionellträning och cirkelträning i Nygårdsskolans gympasal.

Måndagar och torsdagar, för tjejer/kvinnor 13+ år.

Tränare:

Funktionell träning | Funktionellträning för kvinnor ht-25, Berga hallen

Berga hallen

Datum

1 sep - 15 dec 2025

Tid

Måndagar 19:00 - 19:45

Träning för kvinnor i Berga hallen, för dig som bor inom närområdet.
Måndagar 19.00-19.45.

Termins avgift 150:- 
Medlemskap 100:- (års avgift)

Tränare: