Yoga i Nacka
Yoga är ett grundläggande begrepp inom indisk filosofi, psykologi och religion. I västvärlden har yogan utvecklats för med olika övningar minska stressen, hålla kroppen smidig, öka välbefinnandet och förbättra hälsan.
Pass/Tillfällen
Yoga
Datum
15 sep 2025
Tid
09:00-10:15
Tränare: Annakarin Johansson
Arrangeras av
Sickla Seniorer
Frågor?
Kontakta förening
Yoga
Datum
22 sep 2025
Tid
09:00-10:15
Tränare: Annakarin Johansson
Arrangeras av
Sickla Seniorer
Frågor?
Kontakta förening
Yoga
Datum
29 sep 2025
Tid
09:00-10:15
Tränare: Annakarin Johansson
Arrangeras av
Sickla Seniorer
Frågor?
Kontakta förening
Yoga
Datum
6 okt 2025
Tid
09:00-10:15
Tränare: Annakarin Johansson
Arrangeras av
Sickla Seniorer
Frågor?
Kontakta förening
Yoga
Datum
13 okt 2025
Tid
09:00-10:15
Tränare: Annakarin Johansson
Arrangeras av
Sickla Seniorer
Frågor?
Kontakta förening
Yoga
Datum
20 okt 2025
Tid
09:00-10:15
Tränare: Annakarin Johansson
Arrangeras av
Sickla Seniorer
Frågor?
Kontakta förening
Reportage
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?