Stockholm Stark & Smidig

Träna Stark & Smidig i Stockholm

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

Pass/Tillfällen

Stark & Smidig

Hökarängskolan

Datum

13 maj 2025

Tid

21:00-22:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Styrka och rörlighetsträning med kroppens som belastning

Tränare: Charlotte Axelsson
Arrangeras av Korpen Stockholms Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig

Hökarängskolan

Datum

20 maj 2025

Tid

21:00-22:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Styrka och rörlighetsträning med kroppens som belastning

Tränare: Malin Wilje
Arrangeras av Korpen Stockholms Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig

Hökarängskolan

Datum

27 maj 2025

Tid

21:00-22:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Styrka och rörlighetsträning med kroppens som belastning

Tränare: Malin Wilje
Arrangeras av Korpen Stockholms Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening

Kurser

Stark & Smidig | Stark&Smidig, Hökarängen, tisdag

Hökarängskolan

Datum

21 jan - 27 maj 2025

Tid

Tisdagar 21:00 - 22:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Bli starkare och rörligare! passet är inspirerat från core, pilates, gymnastik och yoga. Vår erfarna instruktör guidar dig genom ett härligt pass som utvecklardin styrka och rörlighet. 
Ta gärna med egen matta då vissa övningar görs sittande eller liggandes på golvet. 


Tränare: Malin Wilje, Charlotte Axelsson
Arrangeras av Korpen Stockholms Motionsidrottsförening
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Stockholm

Gympa

Box

Yoga

Pilates
Alla aktiviteter i Stockholm
Arrangemang

Fotboll - Korpen Business cup 13 juni

fre 13 jun
Anmäl ditt lag Läs mer
Reportage

Den nya pingisvågen

Klockan närmar sig halv tolv på kvällen. Lysrören i Liljeholmshallen fortsätter att kasta sitt bleka sken ner över alla pingisborden i hallen. Vi är på jakt efter någon sorts tecken på att den svenska bordtennisen håller på att resa sig ur askan.

Text: Magnus Dahlberg Foto: Dan Lepp
Läs mer
Mer från Studio Korpen