Träna zumba i Sundsvall
Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.
Pickleball
Pickleball är en ny racketsport som växer enormt i Sverige. Spelplanen är ungefär lika stor som en badmintonplan och du spelar över ett nät som liknar tennisens. Pickleball spelas med ett rack som ser ut som ett strandtennisrack och bollen liknar en innebandyboll. Den här motionsformen passar såväl gammal som ung och det är väldigt enkelt att sätta upp en bana.
Reportage
Mer från Studio Korpen
Korpen Mariestad satsar på e-gym
Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.