Träna spinning i Trosa
Pass/Tillfällen
Spinning
Gröndal
22 okt 2025
14:15-15:00
Konditionskrävande pass. Cyklar inomhus på cyklar som har watt inställningar så du lätt kan följa din egna prestation och utmana dig själv.
Spinning
Gröndal
29 okt 2025
14:15-15:00
Konditionskrävande pass. Cyklar inomhus på cyklar som har watt inställningar så du lätt kan följa din egna prestation och utmana dig själv.
Spinning
Gröndal
5 nov 2025
14:15-15:00
Konditionskrävande pass. Cyklar inomhus på cyklar som har watt inställningar så du lätt kan följa din egna prestation och utmana dig själv.
Spinning
Gröndal
12 nov 2025
14:15-15:00
Konditionskrävande pass. Cyklar inomhus på cyklar som har watt inställningar så du lätt kan följa din egna prestation och utmana dig själv.
Spinning
Gröndal
19 nov 2025
14:15-15:00
Konditionskrävande pass. Cyklar inomhus på cyklar som har watt inställningar så du lätt kan följa din egna prestation och utmana dig själv.
Spinning
Gröndal
26 nov 2025
14:15-15:00
Konditionskrävande pass. Cyklar inomhus på cyklar som har watt inställningar så du lätt kan följa din egna prestation och utmana dig själv.
Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?