Träna zumba i Vallentuna

Zumba är en dansbaserad gruppträning som utförs till rytmisk och medryckande musik. I zumba kombineras en mängd olika danskoreografier och man varvar både snabba och lugnare rytmer för att få både konditions- och intervallträning.

Pass/Tillfällen

Zumba | Zumba-55

Datum

28 feb 2024

Tid

18:40-19:35

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Marie Larsson

Zumba | Zumba-55

Datum

6 mar 2024

Tid

18:40-19:35

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Marie Larsson

Zumba | Zumba-55

Datum

13 mar 2024

Tid

18:40-19:35

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Marie Larsson

Zumba | Zumba-55

Datum

20 mar 2024

Tid

18:40-19:35

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Marie Larsson

Zumba | Zumba-55

Datum

27 mar 2024

Tid

18:40-19:35

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Marie Larsson

Zumba | Zumba-55

Datum

3 apr 2024

Tid

18:40-19:35

Avbokning ska ske senast 2 timmar innan. 

Tränare: Marie Larsson

Core

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.
Läs mer