Vi dansar till rytmer från olika musikstilar som bachata, salsa, merengue, cumbia och många fler. Genom enkla koreografier och medryckande musik får vi upp pulsen, tränar koordinationen och stärker både kondition och rörelseförmåga.
Fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och energi, inte på att kunna dansa perfekt. Musiken leder vägen och alla deltar utifrån sina egna förutsättningar. Passet passar både nybörjare och vana dansare.
Med härliga rytmer, positiv energi och en välkomnandeatmosfär blir DANCE MIX ett roligt avbrott i veckan där vi får röra på oss, ladda om och ha kul tillsammans.
Bekväma träningskläder och inomhusskor.
Välkomna!
Paola
