Pilates är en träningsform där du tränar med långsamma rörelser och strävar efter både själslig och kroppslig harmoni. Motionsmetoderna kombinerar styrketräning, stretchning och yoga. Pilates handlar också mycket om tankekraft.
Gymnastiksalen Norremarksvägen 5, 352 45 Växjö gamla ryggis
3 sep 2026
16:00-16:45
Gymnastiksalen Norremarksvägen 5, 352 45 Växjö gamla ryggis
10 sep 2026
16:00-16:45
Gymnastiksalen Norremarksvägen 5, 352 45 Växjö gamla ryggis
17 sep 2026
16:00-16:45
Gymnastiksalen Norremarksvägen 5, 352 45 Växjö gamla ryggis
24 sep 2026
16:00-16:45
Gymnastiksalen Norremarksvägen 5, 352 45 Växjö gamla ryggis
1 okt 2026
16:00-16:45
Gymnastiksalen Norremarksvägen 5, 352 45 Växjö gamla ryggis
8 okt 2026
16:00-16:45
Gymnastiksalen Norremarksvägen 5, 352 45 Växjö gamla ryggis
3 sep - 3 dec 2026
Torsdagar 16:00 - 16:45
Pilates torsdagar kl 16:00 - 16:45 på Norremarks gymnastiksal "Gamla ryggis" Norremarksvägen 5
Instruktör: Jana Wolsch
Plats: Norremarks gymnastikhall "gamla rygginstitutet"
Norremarksvägen 5 352 45 Växjö
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?
