Träna penaltybox med Korpen
Ett nytt sätt att träna hela kroppen på med över hundra olika övningsalternativ.
Penaltybox består av fyra rutor som du bygger upp ditt träningspass med. Du bestämmer själv vilken nivå du vill träna på. Klassen kan variera i längd och din instruktör kommer utmana dig med nya roliga upplägg med jämna mellanrum.
Finns inte Penaltybox på din ort?
I våra föreningar har vi många aktiviteter. Om den aktivitet du är intresserad av inte finns i din korpförening så kanske den finns i en annan förening i samma stad? Om den inte gör det kan du själv starta en egen aktivitet i en befintlig korpförening. Hör i så fall av dig till din förening.
ANDRA AKTIVITETER:
Reportage
Mer från Studio Korpen
Alla ska ha rätt till rörelseglädje
24-åriga Elenor Derrah är aktiv i Korpen Norrköping. Hon brinner för kommunikation och allas rätt till rörelseglädje. Hon är en av deltagarna i utbildningsprogrammet Eldsjäl 2.0 som drivs av Riksidrottsförbundet och ideella Folkspel. – Det ska bli väldigt spännande att träffa andra ledare, och lära av varandra, säger Elenor.