Träna kettlebells i Gotland
Pass/Tillfällen
Kettlebells
Hallen
9 okt 2023
18:00-19:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kettlebells
Hallen
12 okt 2023
17:00-18:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kettlebells
Hallen
16 okt 2023
18:00-19:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kettlebells
Hallen
19 okt 2023
17:00-18:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kettlebells
Hallen
23 okt 2023
18:00-19:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Kettlebells
Hallen
26 okt 2023
17:00-18:00
Funktionell styrketräning för hela kroppen med Kettlebells (kanonkulor med handtag).
Cirkelträning
Ta steget till bättre löpteknik
Att springa rätt kan vara en av de bästa investeringarna vi kan göra i träningssammanhang. För oavsett om hjärtat klappar lite extra för att springa efter en boll eller för att dra ut i löparspåret, så behöver vi sätta ner foten rätt för att springa så bra och skadefritt som möjligt. Löpcoachen Daniel Cortobius har svaren på hur du springer med rätt teknik.