Vattenträning

Vattenträning för dig som är gravid

Att träna i varmvattenbassäng under graviditeten avlastar kroppens skelett och leder, famförallt fötter, knän och höft. Det är en skonsam träningsform som kan hjälpa dig att förebygga eventuella smärtor under graviditeten samt bli starkare.
Vi står i axeldjupt vatten och har den egna kroppen som motstånd samt hantlar och andra redskap. Du tränar efter din förmåga.

Välkommen till en glädjefylld rolig träning tillsammans med andra gravida.

Söndagar kl 17:45 - Badcenter (Lindövägen 17)

Pris 1300 för 10 gånger plus medlemskap 100 kr
(löpande anmälan under terminen)
Anmälan 011-12 36 80 alt norrkoping@korpen.se