Träna DrumZ i Mora

DrumZ är en effektiv och rolig träningsform i form av stora kraftfulla rörelser i enkla, taktfasta kombinationer till härliga rytmer i högt tempo. DrumZ är lätt att ta till sig för både vana utövare och den som aldrig tidigare dansat.

Pass/Tillfällen

DrumZ

Spinningsalen - Korpen

Datum

4 okt 2023

Tid

18:15-19:00

Rörelse när den är som bäst, här till massor av härliga rytmer. Stora kraftfulla rörelse i enkla och taktfasta kombinationer. Det är ett högt tempo sär kroppen förenas med trummornas rytmer.

DrumZ är en träningsform som tillåter oss att släppa loss och fångas av den taktfulla musiken. Den är inspirerad av en trummis rörelser under en konsert.

DrumZ är lätt att ta till sig för dig som är van dansare men passar även för dig som aldrig dansat tidigare. Rörelserna är stora, tunga, enkla och naturliga. Vikten läggs på stil och din personliga känsla  snarare än korrekt tekniskt utförande.

DrumZ är en effektiv träningsform med stora nivåskillnader och rörelseutslag . Förutom att du tränar konditon och styrka så ökar du din rörlighet. Känn svetten lacka och släpp loss din energi!

Tränare: Karin Flink

DrumZ

Spinningsalen - Korpen

Datum

11 okt 2023

Tid

18:15-19:00

Rörelse när den är som bäst, här till massor av härliga rytmer. Stora kraftfulla rörelse i enkla och taktfasta kombinationer. Det är ett högt tempo sär kroppen förenas med trummornas rytmer.

DrumZ är en träningsform som tillåter oss att släppa loss och fångas av den taktfulla musiken. Den är inspirerad av en trummis rörelser under en konsert.

DrumZ är lätt att ta till sig för dig som är van dansare men passar även för dig som aldrig dansat tidigare. Rörelserna är stora, tunga, enkla och naturliga. Vikten läggs på stil och din personliga känsla  snarare än korrekt tekniskt utförande.

DrumZ är en effektiv träningsform med stora nivåskillnader och rörelseutslag . Förutom att du tränar konditon och styrka så ökar du din rörlighet. Känn svetten lacka och släpp loss din energi!

Tränare: Karin Flink

DrumZ

Spinningsalen - Korpen

Datum

18 okt 2023

Tid

18:15-19:00

Rörelse när den är som bäst, här till massor av härliga rytmer. Stora kraftfulla rörelse i enkla och taktfasta kombinationer. Det är ett högt tempo sär kroppen förenas med trummornas rytmer.

DrumZ är en träningsform som tillåter oss att släppa loss och fångas av den taktfulla musiken. Den är inspirerad av en trummis rörelser under en konsert.

DrumZ är lätt att ta till sig för dig som är van dansare men passar även för dig som aldrig dansat tidigare. Rörelserna är stora, tunga, enkla och naturliga. Vikten läggs på stil och din personliga känsla  snarare än korrekt tekniskt utförande.

DrumZ är en effektiv träningsform med stora nivåskillnader och rörelseutslag . Förutom att du tränar konditon och styrka så ökar du din rörlighet. Känn svetten lacka och släpp loss din energi!

Tränare: Karin Flink

DrumZ

Spinningsalen - Korpen

Datum

25 okt 2023

Tid

18:15-19:00

Rörelse när den är som bäst, här till massor av härliga rytmer. Stora kraftfulla rörelse i enkla och taktfasta kombinationer. Det är ett högt tempo sär kroppen förenas med trummornas rytmer.

DrumZ är en träningsform som tillåter oss att släppa loss och fångas av den taktfulla musiken. Den är inspirerad av en trummis rörelser under en konsert.

DrumZ är lätt att ta till sig för dig som är van dansare men passar även för dig som aldrig dansat tidigare. Rörelserna är stora, tunga, enkla och naturliga. Vikten läggs på stil och din personliga känsla  snarare än korrekt tekniskt utförande.

DrumZ är en effektiv träningsform med stora nivåskillnader och rörelseutslag . Förutom att du tränar konditon och styrka så ökar du din rörlighet. Känn svetten lacka och släpp loss din energi!

Tränare: Karin Flink

DrumZ

Spinningsalen - Korpen

Datum

1 nov 2023

Tid

18:15-19:00

Rörelse när den är som bäst, här till massor av härliga rytmer. Stora kraftfulla rörelse i enkla och taktfasta kombinationer. Det är ett högt tempo sär kroppen förenas med trummornas rytmer.

DrumZ är en träningsform som tillåter oss att släppa loss och fångas av den taktfulla musiken. Den är inspirerad av en trummis rörelser under en konsert.

DrumZ är lätt att ta till sig för dig som är van dansare men passar även för dig som aldrig dansat tidigare. Rörelserna är stora, tunga, enkla och naturliga. Vikten läggs på stil och din personliga känsla  snarare än korrekt tekniskt utförande.

DrumZ är en effektiv träningsform med stora nivåskillnader och rörelseutslag . Förutom att du tränar konditon och styrka så ökar du din rörlighet. Känn svetten lacka och släpp loss din energi!

Tränare: Karin Flink

DrumZ

Spinningsalen - Korpen

Datum

8 nov 2023

Tid

18:15-19:00

Rörelse när den är som bäst, här till massor av härliga rytmer. Stora kraftfulla rörelse i enkla och taktfasta kombinationer. Det är ett högt tempo sär kroppen förenas med trummornas rytmer.

DrumZ är en träningsform som tillåter oss att släppa loss och fångas av den taktfulla musiken. Den är inspirerad av en trummis rörelser under en konsert.

DrumZ är lätt att ta till sig för dig som är van dansare men passar även för dig som aldrig dansat tidigare. Rörelserna är stora, tunga, enkla och naturliga. Vikten läggs på stil och din personliga känsla  snarare än korrekt tekniskt utförande.

DrumZ är en effektiv träningsform med stora nivåskillnader och rörelseutslag . Förutom att du tränar konditon och styrka så ökar du din rörlighet. Känn svetten lacka och släpp loss din energi!

Tränare: Karin Flink