Träna DrumZ i Motala
DrumZ är en effektiv och rolig träningsform i form av stora kraftfulla rörelser i enkla, taktfasta kombinationer till härliga rytmer i högt tempo. DrumZ är lätt att ta till sig för både vana utövare och den som aldrig tidigare dansat.
Reportage
Mer från Studio Korpen
Mikaela Sköld vill förändra synen på klimakteriet och visa hur träning kan lindra symtomen
Fredagen den 18 oktober är det internationella klimakteriedagen, en dag för att uppmärksamma ett ämne där det fortfarande råder viss okunskap. Vi träffade hälsocoachen Mikaela Sköld som delar med sig av sina erfarenheter och ger tips på hur träning och viss livsstilsförändring kan lindra symtomen av att hamna i klimakteriet.