Träna zumba i Motala
Pass/Tillfällen
Zumba
Gympasal - Motala
23 okt 2024
08:30-09:00
Zumba – Dansbaserad konditionsträning med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue. Träningen passar alla som gillar att röra sig till härlig musik och gillar att svettas!
Zumba
23 okt 2024
16:30-17:15
Zumba – Dansbaserad konditionsträning med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue. Träningen passar alla som gillar att röra sig till härlig musik och gillar att svettas!
Zumba
Gympasal - Motala
30 okt 2024
08:30-09:00
Zumba – Dansbaserad konditionsträning med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue. Träningen passar alla som gillar att röra sig till härlig musik och gillar att svettas!
Zumba
Gympasal - Motala
6 nov 2024
08:30-09:00
Zumba – Dansbaserad konditionsträning med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue. Träningen passar alla som gillar att röra sig till härlig musik och gillar att svettas!
Zumba
Gympasal - Motala
13 nov 2024
08:30-09:00
Zumba – Dansbaserad konditionsträning med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue. Träningen passar alla som gillar att röra sig till härlig musik och gillar att svettas!
Zumba
Gympasal - Motala
20 nov 2024
08:30-09:00
Zumba – Dansbaserad konditionsträning med inspiration från traditionell musik som cumbia, salsa, samba och merengue. Träningen passar alla som gillar att röra sig till härlig musik och gillar att svettas!
Mikaela Sköld vill förändra synen på klimakteriet och visa hur träning kan lindra symtomen
Fredagen den 18 oktober är det internationella klimakteriedagen, en dag för att uppmärksamma ett ämne där det fortfarande råder viss okunskap. Vi träffade hälsocoachen Mikaela Sköld som delar med sig av sina erfarenheter och ger tips på hur träning och viss livsstilsförändring kan lindra symtomen av att hamna i klimakteriet.