Träna TRX i Vadstena
TRX står för "total body resistance exercise" och är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Till hjälp har man ett speciellt remsystem och det är en effektiv och rolig träningsform.
Pass/Tillfällen
TRX
stora salen
Datum
26 apr 2024
Tid
12:00-12:50
Du använder den egna kroppstyngden och gravitationen för att träna styrka, balans, flexibilitet och stabilitet. Hjälpmedel är band som är fästa i taket.
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
TRX
stora salen
Datum
3 maj 2024
Tid
12:00-12:50
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
TRX
stora salen
Datum
17 maj 2024
Tid
12:00-12:50
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
TRX
stora salen
Datum
24 maj 2024
Tid
12:00-12:50
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
TRX
stora salen
Datum
31 maj 2024
Tid
12:00-12:50
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av
Korpen Vadstena
Frågor?
Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Vadstena
Reportage
Mer från Studio Korpen
Korpen Mariestad satsar på e-gym
Drömmer du om att ha din egen PT lindad runt handleden? Hos Korpen Mariestad är det verklighet! Sedan ett par veckor står framtidens gym på plats i deras lokaler på Solgläntevägen. Så kallade e-gym är på stark frammarch i Sverige och så här långt har ett 60-tal gym startats.