Träna afro med Korpen
Danspass till rytmen av afrikanska trummor där du får släppa loss och hitta den egna fria känslan. Du tränar kondition, koordination och bålstabilitet genom enkla, stora och kraftfulla rörelser. Upplev träningsglädje genom rytmen i musiken och rörelserna. Musiken och ledaren guidar dig genom passet.
ORTER MED AFRO:
Finns inte Afro på din ort?
I våra föreningar har vi många aktiviteter. Om den aktivitet du är intresserad av inte finns i din korpförening så kanske den finns i en annan förening i samma stad? Om den inte gör det kan du själv starta en egen aktivitet i en befintlig korpförening. Hör i så fall av dig till din förening.
Reportage
Mer från Studio Korpen
Seg på jobbet? Hitta energin med pausgympa!
Trött innan jobbet? Seg på jobbet? Slut efter jobbet? Testa pausgympa – på jobbet, hemma eller där du står och är.