Stretch i Botkyrka

Ett pass med stretch innebär oftast att en instruktör kör igenom hela kroppen med mjuka övningar, uppvärmning av muskler och leder. Väl uppvärmd görs stretchövningar som gör dig både mjukare och smidigare.

Pass/Tillfällen

Stretch

Subtopia

Datum

15 maj 2025

Tid

12:00-12:45

Tränare: Annelie Hollén

Stretch

Subtopia

Datum

22 maj 2025

Tid

12:00-12:45

Tränare: Annelie Hollén