Träna EFIT i Hofors

EFIT är Korpens svar på crossfit. Träningen är utmanande, rolig och social samt går att anpassa till alla åldrar, förutsättningar och ambitionsnivåer. EFIT gör dig allroundtränad. Du tränar kondition, smidighet, styrka och explosivitet. Passen är olika varje gång och alla pass har sin egen utmaning.
KURSER/TILLFÄLLEN:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

29 jan 2023

Tid

16:30-17:30

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

31 jan 2023

Tid

18:25-19:05

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

5 feb 2023

Tid

16:30-17:30

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

7 feb 2023

Tid

18:25-19:05

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

12 feb 2023

Tid

16:30-17:30

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

14 feb 2023

Tid

18:25-19:05

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

19 feb 2023

Tid

16:30-17:30

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

21 feb 2023

Tid

18:25-19:05

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

26 feb 2023

Tid

16:30-17:30

Tränare:

EFIT - funktionell träning

Stora Salen

Datum

28 feb 2023

Tid

18:25-19:05

Tränare:

Padel

Racketsporten padel växer sig allt starkare i Sverige. Den här motionsformen kan beskrivas som en blandning mellan tennis och squash. För det mesta spelar man två mot två. Om du gillar eller är nyfiken på racketsport så är det här en perfekt sport att utöva. Dessutom är det extra roligt att spela ihop med en partner.
Läs mer