Core and More och Stretch på tisdagar

Kom och kör våra nya pass med start tisdagen den 4 november och 4 veckor framåt.

Kl. 18.00-18.30 Core and More- 30 minuter för att stärka mage och rygg samt sätesmusklerna=MORE.

Kl.18.45-19.30 Stretch med yoga inspirerande rörelser som sträcker ut kroppen.

Du kan läsa mer genom att klicka på 

Core and more

Stretch

 


Publicerad: 05 november 2025