Träna step i Linköping

Step är en pulshöjande aktivitet som både ger kondition, styrka och balans. Du utför olika typer av övningar på och runt en stepbräda i takt med musik. Step görs nästan alltid i grupp och därför blir ditt step-pass både stärkande och socialt roligt.
KURSER/TILLFÄLLEN:

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

20 sep 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

22 sep 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

27 sep 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

29 sep 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

4 okt 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

6 okt 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

11 okt 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

13 okt 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

18 okt 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

20 okt 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

25 okt 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

27 okt 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

1 nov 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

3 nov 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

8 nov 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

10 nov 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

15 nov 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

17 nov 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm

Step | Styrka

US Spegelsal

Datum

22 nov 2021

Tid

16:45-17:45

Tränare: Lovisa Holm

Step

Combi A

Datum

24 nov 2021

Tid

11:30-12:00

Tränare: Jessica Ferm