Träna step i Mariestad

Step är en pulshöjande aktivitet som både ger kondition, styrka och balans. Du utför olika typer av övningar på och runt en stepbräda i takt med musik. Step görs nästan alltid i grupp och därför blir ditt step-pass både stärkande och socialt roligt.

Pass/Tillfällen

Step

Gympasal

Datum

5 maj 2025

Tid

18:15-19:15

Vi använder step-bräda för att utmana  kondition, styrka och koordination.

Rolig konditionsträning till härlig musik!

Passar såväl nybörjare som erfarna!

Tränare: Anna Leijon

Step

Gympasal

Datum

12 maj 2025

Tid

18:15-19:15

Vi använder step-bräda för att utmana  kondition, styrka och koordination.

Rolig konditionsträning till härlig musik!

Passar såväl nybörjare som erfarna!

Tränare: Anna Leijon

Step

Gympasal

Datum

19 maj 2025

Tid

18:15-19:15

Vi använder step-bräda för att utmana  kondition, styrka och koordination.

Rolig konditionsträning till härlig musik!

Passar såväl nybörjare som erfarna!

Tränare: Anna Leijon

Step

Gympasal

Datum

26 maj 2025

Tid

18:15-19:15

Vi använder step-bräda för att utmana  kondition, styrka och koordination.

Rolig konditionsträning till härlig musik!

Passar såväl nybörjare som erfarna!

Tränare: Anna Leijon

Step

Gympasal

Datum

2 jun 2025

Tid

18:15-19:15

Vi använder step-bräda för att utmana  kondition, styrka och koordination.

Rolig konditionsträning till härlig musik!

Passar såväl nybörjare som erfarna!

Tränare: Anna Leijon

Step

Gympasal

Datum

9 jun 2025

Tid

18:15-19:15

Vi använder step-bräda för att utmana  kondition, styrka och koordination.

Rolig konditionsträning till härlig musik!

Passar såväl nybörjare som erfarna!

Tränare: Anna Leijon