Södertälje HIIT

HIIT i Södertälje

Högintensiv intervallträning (HIIT) är en populär träning som ger snabba resultat. Den här träningen kan utföras med hjälp av löpband, spinningcykel, roddmaskin eller under speciellt utformade gruppträningspass.

Pass/Tillfällen

HIIT | Ute Trosa

Västra Hamplan

Datum

24 apr 2024

Tid

12:00-12:40

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Träning där vi jobbar i olika intervaller.  Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.



Tränare: Qina Isdoor
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

HIIT | Ute Trosa

Västra Hamplan

Datum

26 apr 2024

Tid

12:00-12:40

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Träning där vi jobbar i olika intervaller.  Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.



Tränare: Qina Isdoor
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

HIIT | Ute Trosa

Västra Hamplan

Datum

3 maj 2024

Tid

12:00-12:40

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Träning där vi jobbar i olika intervaller.  Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.



Tränare: Qina Isdoor
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

HIIT | Ute Trosa

Västra Hamplan

Datum

8 maj 2024

Tid

12:00-12:40

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Träning där vi jobbar i olika intervaller.  Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.



Tränare: Qina Isdoor
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

HIIT | Ute Trosa

Västra Hamplan

Datum

15 maj 2024

Tid

12:00-12:40

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Träning där vi jobbar i olika intervaller.  Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.



Tränare: Qina Isdoor
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening

HIIT | Ute Trosa

Västra Hamplan

Datum

22 maj 2024

Tid

12:00-12:40

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Träning där vi jobbar i olika intervaller.  Konditionskrävande och styrkeutmanande med eller utan redskap. Passet kan innehålla spring och hopp.



Tränare: Qina Isdoor
Arrangeras av Korpförening Södertälje Trosa
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Södertälje

Padel

Cirkelträning

Spinning

Vattenträning
Alla aktiviteter i Södertälje
Artikel

5 anledningar att spela padel

Padel har på kort tid blivit till en folksport och i Korpen arrangerar vi både seriespel och träningar över hela landet. Har du funderat på om padel är något för dig? Här kan du läsa fem anledningar till varför du borde testa!

Läs mer
Mer från Studio Korpen