Träna box i Vindeln

Träning med kampsportkänsla som inte kräver någon förkunskap. Styrke- och konditionsövningar varvas med sparkar och slag med boxhandskar och mitsar. De flesta övningar utförs parvis där ni turas om att slå och hålla emot, vilket blir en naturlig intervallträning där ni kan peppa varandra. Tufft pass som tränar explosivitet och snabbhet och ger både adrenalin och teamkänsla.

Pass/Tillfällen

Box | Boxpasset

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

28 mar 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Ottilia Tegström, Britt Tegström

Box | Boxpasset

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

4 apr 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Ottilia Tegström, Britt Tegström

Box | Boxpasset

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

11 apr 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Ottilia Tegström, Britt Tegström

Box | Boxpasset

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

18 apr 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Ottilia Tegström, Britt Tegström

Box | Boxpasset

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

25 apr 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Ottilia Tegström, Britt Tegström

Box | Boxpasset

Spegelsalen Fritidscentrum

Datum

2 maj 2023

Tid

18:00-19:00

Tränare: Ottilia Tegström, Britt Tegström