September 2025

Hej!

Nu är de flesta av våra kurser igång för hösten. Dessa når ni via hemsidan www.korpenkarlstad.se eller www.korpenkarlstad.zoezi.se

Vår stavgångsgrupp för seniorer avslutas på söndag kl 17.00 då vi går en timme o väver in övningar för styrka och balans och avslutar med fika och utvärdering. Vi ser gärna att fler hänger på sista gången! Maila till karlstad@korpen.se och ta en härlig söndagspromenad med oss. Stavar finns för utlån. Ta gärna med en vän!

Korpen PowerUp har vi döpt aktiviteten för ungdomar 13-16 år på Kronoparken till. Vi ses på söndagar 10-11 i Frödingskolan med start 5 oktober. Tanken är att erbjuda olika lagidrotter med fokus på gemenskap o rörelseglädje för ungdomar som inte är med i föreningslivet idag. Vad vi gör under timmen bestäms i gruppen under terminens gång. Vi samarbetar med fritidsgården på Kronoteket med stöd av RF Sisu och kommunen för att fler ska upptäcka fördelarna med fysisk träning och att ha kul i en träningsgrupp. Alen Kusmic är ansvarig för hela projektet och vi hälsar honom välkommen in i föreningen! Läs mer på vår facebook eller hemsidans senaste nyheter samt instagram @korpenpowerup inom kort.

Innebandykul startar 1 oktober

Innebandykul startar på onsdag, då en av ledarna var sjuk den här veckan. Vi har platser kvar så hjälp oss att hitta barn i ålder 5-9 år som vill prova på att spela innebandy, leka och ha kul ihop med ett gäng jämnåriga. Nu är det enkelt för dig som vårdnadshavare att anmäla ditt barn i gruppen. Vill du hjälp mailar du till karlstad@korpen.se

Vattenträningskurserna är inne på tredje veckan. Vi har ett flertal platser kvar i onsdagsgruppen. Med tanke på att många vattengrupper stängt ner senaste åren vore det lyckat om vi kan få fler att hitta till vår träning o kunna göra rehab, mjuka upp och stärka sin kropp i vår regi. Hjälp oss gärna att sprida ordet så fler får tillgång till den vattenträning de gått miste in. Ung som gammal är du välkommen att delta. Entrén är gratis (deposition 200 kr för armband under terminen) så du betalar endast kursavgiften samt medlemskap. Vi reducerar priset med antalet tillfällen du missat sedan terminsstart. Välkommen att testa gratis första gången, föranmälan krävs isf till karlstad@korpen.se så vi kan anmäla dig till badhusets reception.

NPF-idrottens lugna grupp är också igång o det finns platser kvar. Nytt för i år är att vi även tar emot barn med mildare grad av IF för att ge fler barn chansen att lyckas under träning tillsammans med andra barn. Vi kräver ingen diagnos för att barnen ska få vara med, bara att svårigheter finns. Vi har ett flertal platser kvar i höstens grupp. Beskrivningen ser ut så här:

”Vi erbjuder idrottstillfällen som varvar aktivitet och samling. Vi bygger hinderbanor, leker lekar och testar en idrott varje gång där barnen individuellt får testa utifrån sin förutsättning. Vi har ett lugnt tempo och anpassar varje tillfälle efter gruppens energinivå. Barnen här har vanligen den introverta varianten av ADHD, så kallad ADD, ibland motoriska svårigheter, OCD, ibland IF och behöver stöd för att våga utmana sig själva. Känner du igen ditt barn? Då är detta något för hen.”

Ishockey och Rinkbandy är redan igång med platser kvar i rinkbandyn på onsdagar och ishockeygruppen på torsdagar. Vi har affischer uppsatta här och var och har tänkt att dela ut flyers på Bolticmatchen den 11 oktober. Vill du hjälpa till så fler får information om våra grupper? Hör av dig till respektive ansvarig eller maila in till kansliet.

Kom ihåg att Mitt Everest rullar på ändå till 31 oktober. Har du missat att du för endast 75 kr kan få tillgång till egen sida där du kan tävla emot andra, gå med vänner eller nå delmål utefter höjdmeter som du bestiger? Läs mer på mitteverest.se eller köp utmaningen under BUTIK på www.korpenkarlstad.zoezi.se. Enkel träning som kan utföras när du vill, i vilken backe du vill! Vad väntar du på? Som deltagare är du med i utlottningen av priser från Korpen Motionsidrottsförbund. Efter den 31 oktober kommer vi att skicka ut lite frågor via mail till er som varit med om vad du tycker om konceptet och tips på hur vi kan få fler att vara med nästa år.

Innebandyserien 2025/2026

Innebandyserien startar söndag v 45 i Tingvallahallarna och spelas varannan söndag fram till april. Anmälan till serien kan göras redan nu, via www.korpenkarlstad.zoezi.se under fliken TÄVLING. Sista anmälningsdag är 1 november. Vi arbetar för att få in fler lag och företag i serien i vinter. Frågor mailas till karlstad@korpen.se tills vi har en ny ansvarig på plats i föreningen.

Innefotbollscup i vinter

Vi arbetar för fullt för att få till en innefotbollscup i början av december. Vill du och ett gäng vara med? Maila en intresseanmälan till karlstad@korpen.se så meddelar vi när anmälan släppts.

Är du nyfiken på hur vi arbetar i föreningen? Kom på ett styrelsemöte eller maila till oss vad du har för idé, vision eller önskan som går hand i hand med vår värdegrund. Driver du ett företag och vill sponsra vår verksamhet? Vi kan hjälpas åt att skapa det ingen annan skapar för att få fler att upptäcka alla fördelar med rörelseglädje, gemenskap och motion <3

Här kommer en påminnelse till alla er medlemmar om vår verksamhetsplan, värdegrund och vision i Korpen Karlstad:

VERKSAMHETSIDÉ: Korpen Karlstad möjliggör aktiviteter för att skapa rörelseglädje, gemenskap och motionsidrott.

VÄRDEGRUND: Korpen Karlstad välkomnar alla ung som gammal och uppmuntrar initiativtagande och delaktighet. Alla är olika – men lika bra ändå.

VISION: Korpen Karlstad – Karlstads roligaste rörelse i ständig utveckling.

/Styrelsen och kansliet, Korpen Karlstad